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可以多吃含碘的食物,像是海帶、紫菜、小魚乾,富含維他命的食物,例如糙米、南瓜、檸檬等,還有富含B群的食物,像是小麥胚芽,米糠肝臟等。

禿頭病人可以通過就醫治療和注意飲食調理來改善、預防。飲食中注意選擇有益于生發的食物:

(1)宜補充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

(2)宜補充鐵質,多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。

(3)宜食含碘高的食物。

(4)宜多食鹼性食物,如新鮮蔬菜、水果。

(5)宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

(6)宜多吃含黏蛋白的骨膠質多的食物,如牛骨湯、排骨湯等。

 

目前最成功、最推薦生髮的方法為「伊賀本」!

伊賀本特選頂級何首烏、人蔘、黃精、迷迭香等中藥草,利用最先進生化科技,提煉大黃酚、卵磷脂及中藥草氨基酸等珍貴元素,能有效對抗白頭髮。

產品成份性質溫和:純中藥草提煉,不含西藥,賀爾蒙等成分,故女性、未成年、懷孕婦女皆可安心使用!

 

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